刚刚去看了辅导counseling,觉得发掘出来的自己，是那么一个自我价值很低、work-life imbalance的。。。

导师也给了功课，让我回去寻找让自己解压的方式、列出自己工作上的强项，再探讨自己为什么想的都是negative的东西，是发生了什么吗？

问我看了之后，心情有没有好一点....其实...也是在于自己的吧？

看完那一瞬间，有“拨开云雾见光明”的感觉吗？老实说，没有。。又陷入沉思、反思中。。。

解压的方式？或许，导师说的是真吧。在和她分享的当时，突然想起，我来到槟城的目的，不就是为了去看海，能够天天接触海，这个不是自己一直想去做的吗？怎么，一开始这一份工作后，我的一整年，去看过海了吗？除非工作目的，要去到jetty之外，没有特别去过了.....

喜欢这里的山水，但是问问自己，这一年有去过吗？真的，答案可想而知了。怪不得，我会那么压抑，我都忘了自己....

工作工作工作，被工作压得喘不过气。。。一心一意为了工作，全心全意，可是还是得不到想要的....累了...

那个独立的自己去了哪里？不是很大声的告诉自己，不需要任何人去依靠，凡事靠自己吗？把别人看得那么重干嘛呢？那个“重”比自己还重要吗？

傻瓜，不值得。。。真的不值得。。。你的那份热爱。。。唉。。。

真的很笨啊。。。善待自己，想做开心的自己，就去做吧。开心快乐，从来不需要得到别人的允许，那是发自内心的...自己给予自己的❤

马素灵，你不需要别人来成全你，你自己成全自己吧。虽然真的，这个世上还是有些事需要别人来成全，这是逃避不了的，但是自己的内心、自己的心情，还是由自己去掌控，你还是可以成全你自己喜欢做的、想做的。

爱你哦❤